A Lista = )

Faça uma lista de grandes amigos
Quem você mais via há dez anos atrás
Quantos você ainda vê todo dia
Quantos você já não encontra mais...

Faça uma lista dos sonhos que tinha
Quantos você desistiu de sonhar!
Quantos amores jurados pra sempre
Quantos você conseguiu preservar...

Onde você ainda se reconhece
Na foto passada ou no espelho de agora?
Hoje é do jeito que achou que seria
Quantos amigos você jogou fora?

Quantos mistérios que você sondava
Quantos você conseguiu entender?
Quantos segredos que você guardava
Hoje são bobos ninguém quer saber?

Quantas mentiras você condenava?
Quantas você teve que cometer?
Quantos defeitos sanados com o tempo
Eram o melhor que havia em você?

Quantas canções que você não cantava
Hoje assobia pra sobreviver?
Quantas pessoas que você amava
Hoje acredita que amam você?

M.E.D.O.

MEDO - O GRANDE INIMIGO

Afirma-se que o medo é o maior inimigo do homem. O medo está por trás do fracasso, da doença e das relações humanas desagradáveis. Milhões de pessoas têm medo do passado, do futuro, da velhice, da loucura e da morte. O medo é um pensamento em sua mente e você tem medo dos seus próprios pensamentos.

Um menino pode ficar paralisado pelo medo quando lhes dizem que há um homem mau debaixo de sua cama e que vai levá-lo. Quando o pai acende a luz e mostra-lhe que não há ninguém, ele se liberta do medo. O medo na mente do menino foi tão real como se houvesse de fato um homem debaixo de sua cama. Ele se curou de um pensamento falso em sua mente. A coisa que temia, na verdade, não existia. Da mesma forma, a maioria dos seus medos não têm base na realidade. Constitui apenas um conglomerado de sombras sinistras e as sombras não têm realidade.

Ralph Waldo Elerson, filósofo e poeta, disse: Faça aquilo que você receia e a morte do medo será certa.

Quando você afirma positivamente que vai dominar seus receios e chega a uma decisão definitiva em sua mente consciente, liberta o poder do subconsciente, que flui em resposta à natureza do seu pensamento.

Vou descrever agora um processo e uma técnica que ensino há muitos anos. Funciona como um encantamento. Tente-o!

Suponha que você tem medo da água, de montanhas, de uma entrevista, do público ou de lugares fechados.

Se você tem medo de nadar, comece agora a sentar-se tranqüilamente durante uns cinco a dez minutos, três a quatro vezes por dia, e imagine que está nadando. É uma experiência subjetiva. Mentalmente você está se projetando como se estivesse dentro d’água. Você sente a friagem da água e o movimento de seus braços e pernas. É tudo tão real e vívido, constituindo uma alegre atividade da mente. Não é um devaneio inútil, pois você sabe que está experimentando em sua imaginação o que depois se desenvolverá em sua mente consciente. Você será compelido a expressar a imagem da representação do quadro que imprimiu em sua mente mais profunda. Essa é a lei do subconsciente.

Você pode aplicar a mesma técnica se tem medo de montanhas ou de lugares altos. Imagine que está escalando uma montanha, sinta a realidade desse ato, aprecie o cenário, sabendo que, fazendo-o mentalmente, o fará depois fisicamente com facilidade e segurança.
Você nasceu apenas com dois medos: o medo de cair e o medo do barulho. Todos os seus outros medos são adquiridos. Livre-se deles.

O medo normal é bom, o medo anormal é mau e destrutivo. Permitir constantemente os pensamentos de medo acarreta o medo anormal, obsessões e complexos. Temer alguma coisa persistentemente provoca um sentimento de pânico e terror. Você pode superar o medo anormal quando sabe que o poder do seu subconsciente pode mudar os condicionamentos e realizar os desejos acalentados por seu coração.

Dedique sua atenção e devote-se, imediatamente, ao seu desejo, que é o oposto do seu medo. Este é o amor que expulsa o medo. Enfrente seus temores, traga-os à luz da razão. Aprenda a sorrir dos seus temores. Esse é o melhor remédio.

Texto extraído de:
O Poder do Subconsciente
Dr. Joseph Murphy

Aprender a andar descalço num mundo de asfalto e sem coração...

Você que já esteve no céu

Foi tudo divertido pra você?

Chega a hora então de provar tudo que existe

Tire agora os sapatos jogue tudo pro alto sinta o chão

Aprender a andar descalço num mundo de asfalto e sem coração

Até que o mundo gire ao seu redor

Thururuthu, thururuthu, thururuthuru, thururuthu

Thururuthu, thururuthu, thururuthuru, thururuthu

Obrigado por passar mas estou de saída

Tem alguma coisa nova pra fazer?

Vamos lá então ter um dia diferente

Eu só quero curtir ficar a toa viver numa boa

E você quer respostas exige provas músicas novas

Até que o mundo gire ao seu redor

Vão falar que você não é nada

Vão falar que você não tem casa

Vão falar que você não merece que anda bebendo e está perdido

E não importa o que você dissesse

Você seria desmentido

Vão falar que você usa drogas e diz coisas sem sentido

Se eu for ligar para o que é que vão falar não faço nada

Eu procuro tentar entender

Porque eu sou tão importante pra você

Já que é bem melhor ser importante pra si mesmo

Eu não quero mudar ser mais discreto ser mais esperto

Já cansei de propostas de dar respostas e ter que dar certo

Até que o mundo gire ao meu redor

Vão falar que você não é nada

Vão falar que você não tem casa

Vão falar que você não merece que anda bebendo e está perdido

E não importa o que você dissesse

Você seria desmentido

Vão falar que você usa drogas e diz coisas sem sentido

Se eu for ligar para o que é que vão falar não faço nada

Thururuthu, thururuthu, thururuthuru, thururuthu

Em passos de mu[dança]

Transformação profunda é mais do que a mudança de circunstância da vida. Ela se realiza em nosso coração e em nossa alma. É um despertar do sono da inconsciência. Para isso não é necessário mudar de lugar. Precisa-se apenas estar aberto para que possa ocorrer.

Quando seguimos o fluxo da energia e da força vital, a transformação acontece como que por si mesma. No entanto, não há receita de como fazer para se abrir. Não é uma resolução do racional. A transformação pode ser iniciada por um acontecimento externo, mas, fundamentalmente, ela se concretiza na consciência. A verdadeira mudança vem de dentro.

Quando permitimos à energia fluir livremente através de nós, ela pode dissolver velhos hábitos de pensamento, bloqueios e obstáculos. De repente, um dia se foram.No entanto, a energia não se rege pelo nosso tempo linear. Principalmente não, quando queremos algo com muita urgência. Pode levar três dias, muitos anos ou várias vidas para que determinado padrão se dissolva.

Nada para o que eu ainda não esteja realmente preparada se manifestará. Disposição e dedicação interior, o momento certo(num sentido universal) e o recurso certo formam o ponto de corte que possibilita a cura plena. Quando tudo se ajusta, são liberadas energias explosivas.

Estes são os momentos em que ocorrem curas milagrosas ou a iluminação.

Não é agindo de forma diferente que nos modificamos.

Mudamos, quando nos entregamos totalmente às nossas experiências, participando conscientemente de tudo o que a vida nos revela.

(Rafael Mariano - falou e disse tudo querido! Luz sempre! =)

Para a Menina do Riso ... (essa sou eu) srsrsr = )

Obrigada Jhully, pela poesia tão linda que fez para mim. =) Sinto-me muito honrada!
Um beijo na sua alma! =]

Para a Menina do Riso

Menina do riso, do sorriso brilhante,
Da pele de jambo, dos cabelos ondulantes.
O que faz para ser tão brilhante?

Menina faceira da pele morena, do riso indecente,
Dos cabelos de leoa.
O que faz para ser tão mulher?

Menina atriz, da pele suada, do rosto pintado,
Que contracena com Caco.
O que faz para ser tão artista?

Ai menina me ensina a ser estrela?
Pois no meu mundo de letras,
Eu não sei o que fazer com as cenas.

Me ensina a ser pequena, a ser mulher,
A ser brilhante, a ser simplesmente artista,
A subir no palco e ser milhões.
Me ensina?

(Jhullyannah Cintra)

Não importa ...

Não importa o que você diga, o que você faça.
Não importa o quão valoroso você seja.
Você nunca conseguirá agradar todo mundo.
Mas isso não pode se tornar um empecilho para que você tente fazer o melhor, sempre.

Se você não atingir as expectativas de alguém, tudo bem.
Esforce-se para atingir as suas, isso é o principal.

Se deixar alguém magoado, tudo bem, ninguém é perfeito.
Mas não seja arrogante a ponto de não saber pedir perdão.
Se a pessoa vai aceitar ou não, aí já é algo fora do seu alcance.

E se você vai perdoar e esquecer a mágoa ou não,
É algo que cabe somente a você.
Porque existem pessoas que perdoam, mas que não esquecem.
E não podemos julgá-las por isso.
Essa é sua forma de ser, e por mais que não compreendamos,
Devemos respeitar, porque sempre exigimos dos outros que nos respeitem como nós somos.

E muitas vezes pedimos além.
Que nos respeitem e nos amem.

Nem sempre amar as pessoas é uma tarefa fácil.
Muitas vezes as pessoas tornam difícil podermos amá-las.
Mas ainda assim não podemos desistir.
Amar faz bem para a alma... alguém muito importante disse isso, e é verdade!

O que quero dizer é que independente de todos os tropeços
Que muitas vezes encontramos pelo caminho,
Confiar em si, no seu coração e naquilo que você acredita,
Continua sendo o melhor caminho.

Não é necessário ser o melhor de todos,
Mas seja alguém que exceda suas próprias expectativas,
E alguém de quem você possa se orgulhar.

Não importa o que te digam, seja para o bem ou para o mal,
Porque a voz final que você vai ouvir e guiar,
É a voz de dentro de você, a do seu coração.

Seja feliz!
Sempre!
Apesar de tudo!
Porque ser feliz, ainda faz toda a diferença!

As três coisas ...

De mãos dadas ...

Há certas horas, em que não precisamos de um Amor...
Não precisamos da paixão desmedida...
Não queremos beijo na boca...
E nem corpos a se encontrar na maciez de uma cama...

Há certas horas, que só queremos a mão no ombro,
O abraço apertado ou mesmo o estar ali, quietinho, ao lado...
Sem nada dizer...

Há certas horas, quando sentimos que estamos pra chorar,
Que desejamos uma presença amiga, a nos ouvir paciente,
A brincar com a gente, a nos fazer sorrir...

Alguém que ria de nossas piadas sem graça...
Que ache nossas tristezas as maiores do mundo...
Que nos teça elogios sem fim...

E que apesar de todas essas mentiras úteis,
Nos seja de uma sinceridade inquestionável...
Que nos mande calar a boca ou nos evite um gesto impensado...

Alguém que nos possa dizer:
Acho que você está errado, mas estou do seu lado...
Ou que apenas diga: Sou seu amor! E estou Aqui!

William Shakespeare

Para recomeçar ... = )

Eu te desejo
Não parar tão cedo
Pois toda idade tem
Prazer e medo...

E com os que erram
Feio e bastante
Que você consiga
Ser tolerante...

Quando você ficar triste
Que seja por um dia
E não o ano inteiro
E que você descubra
Que rir é bom
Mas que rir de tudo
É desespero...

Desejo! Que você tenha a quem amar
E quando estiver bem cansado
Ainda, exista amor
Prá recomeçar
Prá recomeçar...

Eu te desejo muitos amigos
Mas que em um
Você possa confiar
E que tenha até
Inimigos
Prá você não deixar
De duvidar...

Quando você ficar triste
Que seja por um dia
E não o ano inteiro
E que você descubra
Que rir é bom
Mas que rir de tudo
É desespero...

Desejo! Que você tenha a quem amar
E quando estiver bem cansado
Ainda, exista amor
Prá recomeçar
Prá recomeçar...

Eu desejo! Que você ganhe dinheiro
Pois é preciso
Viver também
E que você diga a ele
Pelo menos uma vez
Quem é mesmo
O dono de quem...

Desejo! Que você tenha a quem amar
E quando estiver bem cansado
Ainda, exista amor
Prá recomeçar...

Eu desejo! Que você tenha a quem amar
E quando estiver bem cansado
Ainda, exista amor
Prá recomeçar
Prá recomeçar
Prá recomeçar...

2009 - Feliz Ano Novo, Feliz Ano Todo! =)

“Desejo primeiro que você ame,
E que amando, também seja amado.
E que se não for, seja breve em esquecer.
E que esquecendo, não guarde mágoa.

Desejo, pois, que não seja assim
Mas se for, saiba ser sem se desesperar.
Desejo também que tenha amigos,
Que mesmo maus e inconseqüentes
Sejam corajosos e fiéis.
E que pelo menos em um deles
Você possa confiar sem duvidar.

E porque a vida é assim
Desejo ainda que você tenha inimigos,
Nem muitos, nem poucos,
Mas na medida exata para que
Algumas vezes você se interpele
A respeito de suas próprias certezas.
E que entre eles
Haja pelo menos um que seja justo.

Desejo depois, que você seja útil
Mas não insubstituível.
E que nos maus momentos,
Quando não restar mais nada
Essa utilidade seja suficiente
Para manter você de pé.

Desejo ainda que você seja tolerante,
Não com os que erram pouco
Porque isso é fácil,
Mas com os que erram muito e irremediavelmente.
E que fazendo bom uso dessa tolerância
Você sirva de exemplo aos outros.

Desejo que você, sendo jovem,
Não amadureça depressa demais.
E que sendo maduro
Não insista em rejuvenescer.
E que sendo velho
Não se dedique ao desespero,
Porque cada idade tem o seu prazer e a sua dor.

Desejo, por sinal, que você seja triste
Não o ano todo, mas apenas um dia.
Mas que nesse dia
Descubra que o riso diário é bom,
O riso habitual é insosso
E o riso constante é insano.

Desejo que você descubra,
Com o máximo de urgência,
Acima e a respeito de tudo,
Que existem oprimidos, injustiçados e infelizes,
E que estão bem à sua volta.

Desejo ainda
Que você afague um gato, alimente um cuco
E ouça o joão-de-barro
Erguer triunfante o seu canto matinal.
Porque assim, você se sentirá bem por nada.

Desejo também
Que você plante uma semente, por menor que seja,
E acompanhe o seu crescimento
Para que você saiba
De quantas muitas vidas é feita uma árvore.

Desejo, outrossim, que você tenha dinheiro
Porque é preciso ser prático.
E que pelo menos uma vez por ano
Coloque um pouco dele na sua frente e diga:“Isso é meu”,
Só para que fique bem claro
Quem é o dono de quem.

Desejo também
Que nenhum de seus afetos morra,
Por eles e por você.
Mas que se morrer
Você possa chorar sem se lamentar
E sofrer sem se culpar.

Desejo por fim
Que você sendo homem, tenha uma boa mulher.
E que sendo mulher, tenha um bom homem.
Que se amem hoje, amanhã e nos dias seguintes
E quando estiverem exaustos e sorridentes,
Ainda haja amor pra recomeçar.

E se tudo isso acontecer
Não tenho mais nada a lhe desejar.”

VICTOR HUGO